-
Giảm cân cách nào hiệu quả mà tốt cho sức khoẻ?
00:35 08/08/2015
Nghiên cứu cho thấy chế độ ăn ít chất bột đường (chế độ ăn low-carb) sẽ giảm cân tốt hơn. Tuy nhiên, mỡ bụng sẽ tan nhiều hơn với chế độ ăn ít chất béo (chế độ ăn low-fat).
-
Thay đổi số đo vòng eo sau 5 tuần
03:00 04/04/2015
Chiến lược thay đổi thực đơn một cách từ từ và khoa học sẽ giúp bạn có được vòng eo thon thả mà vẫn đảm bảo sức khỏe
-
Trị mụn triệt để chỉ với mặt nạ tinh bột nghệ sữa chua
21:58 04/04/2015
Với mặt nạ tinh bột nghệ và sữa chua, tôi đã xua đuổi được lũ mụn đáng ghét và lấy lại làn da trắng mịn của mình.